Tipps & Inspiration für achtsame selbstführung und Inner work
Über Momente, die das Leben verändern
Der November ist in unserer Familie ein lebendiger Monat. Mein Papa und mein Mann haben Geburtstag. Mein Mann und ich haben Hochzeitstag. Und dann geht es natürlich auch schon langsam in Richtung Adventsvorbereitungen. Der November hat aber für mich persönlich noch eine ganz andere – noch viel tiefere Bedeutung, denn es war auch im November, als sich mein Blick auf das Leben komplett gedreht hat. November 2017 – und nichts ist mehr wie es war Es war im November
Die Wellen des Lebens reiten – Lebenskrisen als Chance
Vor einigen Jahren habe ich diese Zeilen geschrieben. Sie ähneln sehr dem Artikel „Wie ich wurde, was ich bin“ – aber sie haben nochmal eine andere Qualität, die ich Dir nicht vorenthalten will. Du kannst die Wellen des Lebens nicht aufhalten… „Du kannst die Wellen des Lebens nicht aufhalten, aber Du kannst lernen, auf ihnen zu surfen.“ Dieses Zitat von Jon Kabat-Zinn ist eines meiner Lebensmantren. Als Meerliebende spricht mich dieses Bild mit Wasser und Wellen wohl besonders an.
Das Leben, der Tod und die Liebe
Was ist der Tod für uns? Welche Beziehung hast Du zum Tod? In unserer Gesellschaft wird der Tod ja in erster Linie tabuisiert und in zweiter Linie als etwas Beängstigendes, Schlimmes dargestellt. Im Alltag gibt es sowas nicht – die Leichenwägen sind mit Vorhängen verkleidet, wenn jemand stirbt, wird er sofort abgeholt, es wird niemand mehr offen aufgebahrt. Die verstorbenen Seelen haben keine Zeit mehr für einen Übergang und wir menschlichen Seelen keine Zeit mehr, um wahrzunehmen und zu
Werte und Neuausrichtung
Aus dem Strudel zu “Nichtmehrweiterwiebisher” Du stehst gerade an einem Punkt in Deinem Leben, an dem es so nicht mehr weiter geht. Irgendetwas ist in Deinem Inneren – oder auch im Aussen – passiert, das Dich aus dem Alltagsstrudel gespuckt hat. Und nun sitzt Du vielleicht etwas irritiert am Rand des Strudels, schnappst nach Luft und fragst Dich, was Du eigentlich die ganze Zeit getan hast. Wie es so weit kommen konnte. Weil das alles, womit Du viel Zeit
LEBST DU ALLES, WAS DU DENKST? WIE GLAUBENSSÄTZE DEINE WERTE BEEINFLUSSEN KÖNNEN
Werte als Kompass Wie ich im letzten Artikel ausgeführt habe, sind das Bewusstsein und die Kenntnis unserer Werte essenziell, wenn es darum geht, sich neu im Leben auszurichten. Sie geben uns Halt für unsere Identität und dienen als Kompass, wenn wir neue Wege einschlagen wollen. Sie bieten uns Klarheit bei Entscheidungen und Unterstützung bei Herausforderungen. In unsere Werte können sich allerdings auch Glaubenssätze einschleichen, die uns unter Umständen auch hinderlich bei der Neuausrichtung sein können. Und so stellt sich
HINDERLICHE GLAUBENSSÄTZE LÖSEN
“Wie zum Teufel bringe ich dieses Teufelchen auf meiner Schulter zum Schweigen?” Denkst Du Dir das auch oft, wenn Du gerade wieder dabei warst, Fahrt für Deine Vision und Deine Träume aufzunehmen? Voller Begeisterung willst Du losstarten und am besten noch heute als morgen mit Deiner Vision die Welt verbessern… und dann hast Du plötzlich diesen hinderlichen Glaubenssatz in Form dieser Stimme im Ohr: – “Wer glaubst Du, wer Du bist?” – “Träume leben ist nur etwas für Träumer!”